字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
#183;配 料: 河蟹350克鸡腰150克鸡汤750克10克大葱5克姜1克胡椒粉 #183;操 作: 河蟹治净蒸熟,取蟹肉、蟹黄和蟹油,鸡腰汆熟去'...
·配 料: 河蟹350克鸡腰150克鸡汤750克10克大葱5克姜1克胡椒粉 ·操 作: 河蟹治净蒸熟,取蟹肉蟹黄和蟹油,鸡腰汆熟去皮。
用葱姜呛锅,下蟹肉蟹黄蟹油鸡腰略炒,加鸡汤调料,炒至入味勾芡淋香油装盘即可。 ·营养价值: 螃蟹 - 秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养十分丰富,蛋白质的含量比猪肉鱼肉都要高出几倍...
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