字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
不少产妇都碰到过,生完宝宝奶水不足的问题,想要宝宝吃母乳,总觉得母乳的营养比奶粉好,而且更方便一些,下面就为你推荐三款让奶水充足的'...
二甜醋猪脚姜汤
[用料]猪脚1只,冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。
[作法]
①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。
②将生姜刮皮拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。
③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。
[功效]产后血虚食欲减退手脚冻,用生姜甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒温经补血,是产妇最佳滋补汤水。
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