5巧治高血压取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
6巧防中风取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
7解酒 香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
8另外，台湾研究人员发现，香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。
【吃法】将香蕉皮加水煮10分钟，冷却后饮用。
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