11. 蜜烤香蕉
食材香蕉3根 柠檬1个 蜂蜜1大匙
蜜烤香蕉的做法步骤
1. 平底锅放油烧热后,将去皮的香蕉放入平底锅中。
2. 用小火将香蕉煎至两面金黄。
3. 挤上一些柠檬汁在香蕉上,关火。
4. 将香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜。放入预热好的烤箱中层,160度,烤约10分钟即可。
小贴士
1最好选择成熟度适中的香蕉来做,太生或太熟的都不适合。
2不喜欢吃太甜的,可以在香蕉表面少涂抹一些蜂蜜。
吃香蕉好,特别是熟透一点的香蕉,香蕉皮上布满斑点的那种。一天一根,长寿不再难。但是吃香蕉也有很多讲究,比如未熟透的香蕉吃了可能会导致便秘....了解更多 >>>> 细数吃香蕉的五大禁忌