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萝卜分段吃营养更好

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

萝卜从头到尾毛营养分布不同,吃法也应不同。一般可分四段食用。   第一段从萝卜的顶头开始到3~5厘米处,这段含维生素c最多,味甜,质地'...

  白萝卜适合人群

  1.一般人都可食用。

  2.萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡十二指肠溃疡慢性胃炎单纯甲状腺肿先兆流产子宫脱垂等患者忌吃。

  白萝卜食疗作用

  萝卜味甘辛性凉,入肺胃肺大肠经;

  具有清热生津凉血止血下气宽中消食化滞开胃健脾顺气化痰的功效;

  主要用于腹胀停食腹痛咳嗽痰多等症。

  白萝卜食物相克

  白萝卜忌人参西洋参同食。

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