6青椒牛肝
因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。
7萝卜炖牛腩
胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
现在开始提倡多吃点粗粮，对身体好，今天推荐奶香玉米饼，里面有玉米面，面粉，牛奶，能够补充营养，吃起来清香可口，在搭配一碗白粥，简单爽口的早'...
现在开始提倡多吃点粗粮，对身体好，今天推荐奶香玉米饼，里面有玉米面，面粉，牛奶，能够补充营养，吃起来清香可口，在搭配一碗白粥，简单爽口的早'...
6青椒牛肝
因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。
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胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
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