金针花豆腐瘦肉汤
原料金针花100克，豆腐200克，猪肉150克。
制作方法
金针花泡发洗净，豆腐切成大块，猪肉切片。
豆腐类食谱帮孕妇补充蛋白质
将金针花猪肉一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸改小火炖1小时，再放入加豆腐炖10分钟左右。
加入葱姜盐味精湿淀粉适量，淋上香油即可。
准妈妈们，想要补充蛋白质就来试试豆腐大餐吧。
金针花豆腐瘦肉汤
原料金针花100克，豆腐200克，猪肉150克。
制作方法
金针花泡发洗净，豆腐切成大块，猪肉切片。
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将金针花猪肉一起放入锅内，加清水适量，大火煮沸改小火炖1小时，再放入加豆腐炖10分钟左右。
加入葱姜盐味精湿淀粉适量，淋上香油即可。
准妈妈们，想要补充蛋白质就来试试豆腐大餐吧。
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