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干切牛肉

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

牛肉永远是大众的心头爱,对于那些不擅长烹调又爱做菜的人来说,这道干切牛肉可是很适合你啊。丢锅里,捞出来,干切片,拌蒜汁,是不是很简单'...

好处2牛肉含维生素B6

   蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

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