三文鱼是很多人爱吃的美味，也是很著名的长寿食品，不但可以除皱养颜降低血压保护心脏关节和胰岛，还能稳定血糖和情绪提高智商延年益寿等等。
木瓜营养丰富，清甜滋润，而且是冬天对付干燥的妙品，因其性质温和，不像白菜西洋菜等虽然也清润，但始终带点寒凉。今天介绍一道西式改良口味有点特别的木瓜汤品，搭配三文鱼头番茄芹菜柠檬等，酸甜中带点辛香，又有鱼肉的鲜甜，不仅开胃助消化，还是美容丰胸的靓汤。
三文鱼木瓜汤
做法
1.三文鱼头去腮，洗净切块，放入碟里，抹上盐;本地芹和洋葱洗净，切成末，和鱼头拌匀，腌15分钟后隔水蒸10分钟;
2.木瓜取半个，洗净削皮，去籽，切块;番茄洗净，切丁;柠檬用盐搓洗表皮，切两片待用;
3.热锅放两汤匙油，放入番茄丁和姜片，将番茄炒成浆;
4.倒入4碗水，放入木瓜柠檬片和蒸好的三文鱼头芹菜洋葱，猛火煮沸，转中小火滚20分钟，下盐调味即可品尝。
功效开胃消食，美容丰胸。
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