字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
食用鱿鱼有鲤鱼骨骼发育和造血,防止女性贫血,彩椒维生素含量很高,特别适合青少年生长发育,这道彩椒炒鱿鱼是一道快手菜,加点叉烧酱和蚝'...
4.炒锅烧热油后,放入姜末蒜蓉炒香
5.加入洋葱片,翻炒出香味
6.加入鱿鱼片,翻炒片刻
7.加入叉烧酱,炒匀
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