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油泼藕片

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

藕片可是我最爱吃的食物之一,每个几周都会买上一小截炒成酸辣藕片吃,老吃这一种口味的,难免会觉得有些腻,今日来个油泼藕片,别有一番滋'...

   失眠杀手9大豆

   大豆,是豆类中营养价值最高的品种,在百种天然的食品中,它名列榜首,在大多数的调味料中如酱油豆腐味噌以及烧烤酱等发酵大豆产品,含有大量的酪胺,类似上文提及的加工烟熏肉,在睡前几小时内尽量不要食用,避免对大脑的刺激和由于过于油腻而造成的难以入睡。

 

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