字号+ 作者：神厨 来源：神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文
软糯的馒头十分清甜可口，红枣特有的清香融入了馒头之中，带有淡淡的红枣的香甜，健康又营养。'...
红薯怎么吃可以减肥？
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳，可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果。下面为你介绍几款有利于减肥的红薯食谱。
红薯粥
材料新鲜红薯250克，大米100克。
烹调步骤将红薯洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。
红薯减肥 红薯怎么吃可以减肥
河南烩面 芋圆酒酿小丸子 空心挂面怎么做 番茄洋葱打卤面 姜蛋索面 芝香拌面 钳花小包 炒米粉 灌汤牛肉饼 牛肉抄手
广式萝卜糕 炸春卷的做法 拔丝山药 糯米香酥条 日式芝心玉子烧
骨汤桂林米粉 土耳其软糖 提拉米苏杯 韩国泡菜炒饭 岐山臊子面
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河南烩面
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姜蛋索面
芝香拌面
钳花小包
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