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红烧草鱼

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

从小就特别爱吃鱼,都说多吃鱼会聪明,补脑的。草鱼是淡水鱼,含有丰富的蛋白质,如果想要减肥,不妨试试看红烧草鱼,多吃鱼肉,解馋,还不会长肉'...

  10.加水约400毫升,加入糖和黄酒及适量的醋

  11.汤汁煮开

  12.加入炸好的鱼块

红烧草鱼

  13.中小火焖炖10分钟

  14.汤汁基本收干,放入黄瓜要一点清香味

  15.最后撒上香葱碎即可

红烧草鱼

红烧草鱼

  温馨提示

  炸鱼的时候一定要拍些干淀粉,这样鱼块炖煮时不会烂。

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