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芝士焗薯条

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

今天阳光很好,在家做了芝士焗薯条,是意式口味的。用番茄、洋葱和香草煮一个滋味浓郁的酱汁,和芝士一起放在薯条上焗烤。breville烤箱'...

类黄酮可减少炸薯条内致癌物

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  芬兰赫尔辛基大学食品技术研究所专家发现,在制作炸薯条的过程中,使用类黄酮可大大减少炸薯条内的致癌物质丙烯酰胺。

  1公斤炸薯片的丙烯酰胺含量约为1000微克,炸薯条为400微克。而据世界卫生组织制订的标准,每个成年人每天从食物中摄入的丙烯酰胺不应超过1微克。

  为了减少薯条在油炸的过程中产生的丙烯酰胺,专家在制作薯条的过程中添加了少量的类黄酮。结果发现,油炸过程中产生的丙烯酰胺减少了50%。

  类黄酮是黄酮类化合物,广泛分布于高等植物,尤其在各种黄绿色蔬菜和水果中,如橘子柚子等。现代医学研究又发现,洋葱红酒红茶及苹果皮等也含有类黄酮。此前,人们已经发现类黄酮可减少患心脏病的危险。

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