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黑芝麻藜麦面包

字号+ 作者:神厨 来源:神厨食谱网 我要评论( ) 收藏本文

近日看文章,总是提高要多吃些五谷杂粮,对身体好,不知道大家有没有听说过藜麦,一种蛋白质含量很高的谷物,补充蛋白质不如试试黑芝麻藜麦'...

  12.烤箱通蒸汽200度烤18分钟左右即可,也可以不用制造蒸汽,这样刀口裂的不是很好,但不影响味道

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